COURS DE PILATE
COURS COLLECTIFS
Renforcez vos muscles en profondeur, améliorez votre posture et libérez les tensions avec nos cours de Pilates.
L’entraînement qui équilibre le corps et l’esprit
Le Pilates est la discipline parfaite pour sculpter et tonifier votre corps tout en douceur. Axé sur la respiration, le contrôle et la précision des mouvements, il permet de renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et prévenir les douleurs, notamment au dos.
Accessible à tous les niveaux, le Pilates offre une approche complète pour retrouver équilibre, souplesse et bien-être. Chaque séance vous aide à reconnecter avec votre corps et à relâcher le stress du quotidien.
Planning des cours :
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Débutants : le mardi
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Confirmés : le jeudi
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Experts : le samedi
Envie de vous sentir plus fort(e), plus souple et plus détendu(e) ? Le Pilates est fait pour vous !
TARIFS PILATES
FORMULE STARTER – 1 SÉANCE/SEMAINE
Découvrez les bienfaits du Pilates à votre rythme. Avec 1 séance par semaine, vous améliorez progressivement votre posture, votre tonicité et votre bien-être. Idéal pour débuter en douceur et prendre soin de soi !
160€/MOIS
soit 40€/séance
Engagement 1 mois
FORMULE HARMONY – 2 SÉANCES/SEMAINE
Gagnez en régularité et sentez rapidement la différence ! Avec 2 séances par semaine, votre corps devient plus souple, plus fort et vos tensions disparaissent peu à peu.
Le combo parfait pour des résultats visibles et durables.
280€/MOIS
soit 35€/séance
Engagement 1 mois
FORMULE ZEN ELITE – 3 SÉANCES/SEMAINE
Offrez à votre corps et votre esprit le meilleur. Avec 3 séances par semaine, vous atteignez un niveau de tonicité et de souplesse optimal, tout en profitant d’un vrai moment de détente à chaque cours.
Idéal pour une transformation complète et un bien-être quotidien.
360€/MOIS
soit 30€/séance
Engagement 1 mois
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